如何预防子宫不孕？这是一个每个人都关心和关心的问题，所以在回答您的问题时，福州博爱不孕不育医院的医生将为您做一个简短的介绍，接下来，让我们来听听福州博爱不孕不育医院医生对这个问题的介绍吧!

　　子宫是女性培育下一代的重要器官。然而，由于近年来妇科疾病数量不断上升，子宫疾病导致的子宫不孕也在逐年增加。医生说，子宫不孕给许多女性带来了长期的麻烦，如果我们能阻止它的发生。自然，类似情况的发生会大大减少。即使他在其他日子里真的生病了，他也可以用一半的努力给治疗带来两倍的结果。

　　首先，月经初潮晚的女性尽量不要早婚: 有些女性月经初潮晚，甚至在18到20岁后来月经，这表明患者发育较晚，生殖系统功能也相对较弱。对于此类患者，建议定期锻炼，辅以中药调理，晚婚会更合适。

　　二、月经期间从不房事: 由于女性在月经期间抵抗力较弱，房事很容易引起子宫腔感染，甚至由于精子兴奋而产生抗体。另外，经期的房事会引起经血回流，容易形成EMS，导致不孕。

　　三、随时注意内分泌和新陈代谢: 特别是对于青少年和成年女性，此时内分泌对身体的影响很大。如果不注意休息和饮食，引起内分泌紊乱，还会引起子宫的各种疾病，甚至不孕。

　　如何预防子宫不孕？

　　减少高脂食物: 高脂食物促进某些激素的产生和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素的兴奋有关。坚持低脂饮食，多喝水，根据新推出的4 + 1金字塔饮食结构获得必要的营养。避免辛辣食物、酒精、冷冻食物等。

　　不要沉溺于性: 性放纵，尤其是与多个男性发生性关系，子宫是率先个受害者。如果发生不洁的房事，病原体可通过阴道进入子宫腔，引起子宫内膜感染。

　　主动避孕: 据调查，流产3倍以上增加了子宫疾病和危害的可能性。反复流产，很容易造成宫腔感染，宫颈或宫腔粘连。甚至，导致继发性不孕。

　　严格预防产后子宫脱落: 分娩后不注意休息，经常蹲下工作或做繁重的工作，使腹部压力增加，子宫将从正常位置沿阴道向下移动。

　　注意观察月经和白带是否正常: 如果白带增多，异常月经出血应及时就医，并进行相关检查，做到早发现、早治疗。

　　如果您还有其他问题，可以在线咨询福州博爱不孕不育医院的医生，有经验的医生会耐心与您一对一解答。祝大家身体健康！