福州博爱中医院讲解：流产，不仅仅让女性朋友身体受累，对心里来说也是个繁重的担负，福州博爱中医院医生指出，做人流的女性患有习惯性流产的几率增加一倍，那么女性如何做好习惯性流产预防呢？这个问题备受大家的关怀。针对这个问题，下面医生为大家细致的介绍下。

　　1.留意养成好的生活习惯

　　在平常的日常生活中，女性朋友留意养成良好的生活习惯，不要熬夜、吸烟、过量饮酒等，每天的作息要有规律，每天都要有规律的睡眠，并且要进行适量的运动，有助进步身体免疫力。

　　2.留意合理饮食

　　女性朋友的日常饮食要留意，特别是怀孕的女性，要留意每天的营养补充，各种微量元素也要留意摄取，坚持营养的平衡很关键。

　　3.留意卫生

　　每个女性都要有好的卫生习惯，关于自身贴身的衣物要留意清洗和晾晒，留意消毒等，在酷热的夏天，较好不要到公共场所去游泳等，游泳也要选择卫生条件过关的场地，另外怀孕的女性更要留意了，应时辰坚持心情酣畅，防止各种不好兴奋的影响。

　　以上的讲解希望可以帮助到大家，如有需要，可以点击“在线咨询”和在线医生进行详细交流，为了更好的为大家服务，福州博爱中医院还特意开设了网络在线咨询服务，福州博爱中医院竭诚为您服务。