众所周知，少精子症是导致男性不育的原因之给很多男性朋友带来了困扰。那么如何预防少精症呢？通过福州博爱中不育不孕医院医生的介绍，让我们来学习如何预防少精症，希望对大家有所帮助。提醒每个人生活中的预防措施。

　　少精子症实际上包括两种情况: 精液量不足和少于正常精子数。正常男性一次射精的量应为2 ~ 6毫升。如果精液的数量少于5毫升，则称为精液减少; 正常精子的数量应为6000万 ~ 5亿/ml，如果精子数量少于2000万/ml，则称为精子太少。由于 “精子少，受孕的概率大大降低，也可能导致 “不育”。该病被中医归类为 “精清” 、 “精薄” 和 “精冷”。那么如何预防少精症呢？

　　改变不好习惯，戒烟戒酒; 不要吃太油腻的食物; 注意避免在日常生活中接触有毒物质。也有一些常识需要注意，例如，从干洗机上取下的衣服可以穿几天，因为干洗剂会影响男性的性功能。

　　养成良好的个人卫生习惯，预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎和感染疾病。

　　睾丸是一个非常脆弱的器官。其良好的工作温度比人体温度低约1度。如果温度高，会影响精子的产生，因此，应避免任何会升高睾丸温度的因素。如长时间骑自行车、洗个热水澡、穿牛仔裤等。

　　掌握一定的性知识，了解男性生理特点和保养知识。如果发现睾丸与正常变化不同，如肿胀、硬化、不均匀、疼痛等，一定要及时诊断和治疗。

　　以上是对预防少精症的介绍。我希望它能帮助你。在这里，福州博爱中不育不孕医院的医生提醒男性朋友，他们遇到了男性不育，一定要去正规的不育不孕医院

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　　福州博爱中医院一直致力于不育不孕疾病的防治和不育不孕健康的预防保养，为不育不孕病人提供了许多专业的温馨服务.本院倡导规范化的专业管理，努力符合正规医疗机构的标准化管理模式，秉承严谨求实的科学态度和诚信求精的医疗宗旨，为广大不育不孕病人提供专业的医疗服务.而且医院收费十分合理，费用公开透明，不会乱收费，是福州患者信赖的好医院.