男人如何预防少精症？福州博爱中医院的医生指出，男性在冬季预防少精症是有意义的。因为男人的身体在冬天容易受到各种病菌的侵袭，而低温也会给男人的生殖系统带来一定的影响。因此，让广大男性朋友了解预防少精症的方法是非常必要的。

　　什么是少精症？

　　少精子症是精液中精子的数量低于正常健康的有生育能力的男性。近年来，随着环境、雌激素毒性污染等因素的影响，人类精子质量呈下降趋势。现在认为每毫升少于2000万个精子的数量是少精子症。但临床上常伴有精子活力低、前向运动能力差、精子畸形率高的变化。此时，它被称为少精症，少精症是男性不育的常见疾病。

　　男人如何预防少精症？

　　1.改变不好习惯，戒烟戒酒; 不要吃太油腻的食物; 注意避免在日常生活中接触有毒物质。也有一些常识需要注意。例如，从干洗机上取下的衣服可以穿几天，因为干洗剂会影响男性的性功能。

　　2.养成良好的个人卫生习惯，预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎和性传播疾病。

　　3.掌握一定的性知识，了解男性生理特点和保健知识，如果发现睾丸与正常变化不同，如肿胀、硬化、不均匀、疼痛等，确保及时诊断和治疗。

　　4.睾丸是一个非常脆弱的器官。其良好的工作温度比人体温度低约1度。如果温度高，会影响精子的产生，因此，应避免任何会升高睾丸温度的因素。如长时间骑自行车、洗个热水澡、穿牛仔裤等。

　　上面描述的是如何预防少精症？福州博爱中医院医生指出，男性少精子症是一种常见的男性不育疾病，对男性生育有很大危害。因此，少精症患者应注意少精症的治疗，避免男性不育。