福州博爱中医院讲解：精索静脉曲张如何预防？精索静脉曲张是指精索里的静脉因回流受阻，而出现的盘曲扩张，是青壮年常见的疾病，严重时会导致男性不育的发生，所以男性朋友要了解精索静脉的预防方法，在生活中主动的预防，从而避免精索静脉的发生。下面就由医生详细的介绍。

　　医生说，精索静脉曲张的预防方法有以下几个方面：

　　1、避免穿过紧的贴身衣物

　　男性的精索静脉曲张可能是会通过阴囊温度过高，挤压阴囊引起。而如果男性穿着过紧的贴身衣物，会引起阴囊温度过高，导致睾丸酮的分泌受到影响，睾丸酮可以促进精子的产生和提高精子的质量，如此以来就会引起男性不育。

　　2、多注意观察阴囊变化

　　男性用及早的多了解一些精索静脉曲张的相关知识，多注意阴囊变化，若出现了出汗，潮湿，阴囊坠胀不适、并且有明显的异常情况，用及时的去正规医院检查和诊治。

　　3、避免长时间的站立

　　避免长时间的负重站立，这样就可以帮助我们做到精索静脉曲张能预防的目的。男性要避免久站，注意休息，合理的安排作息时间。

　　4、注意一些日常的饮食健康

　　日常饮食可以做到预防精索静脉曲张，远离烟酒等有害身体的物质，不吃辛辣等兴奋性食物，多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果。

　　5、应勤换贴身衣物

　　应勤换贴身衣物，因为棉制贴身衣物虽然吸汗，但不容易干，皮肤长时间接触湿衣物，容易出现皮肤瘙痒、红肿、湿疹等疾病的出现。

　　以上的讲解希望可以帮助到大家，如有需要，可以点击“在线咨询”和在线医生进行详细交流，为了更好的为大家服务，福州博爱中医院还特意开设了网络在线咨询服务，福州博爱中医院竭诚为您服务。